森の駅 M's GARDEN

今日は第2水曜日♪
ということで、川﨑さつき先生によるお手軽ヨガ教室が開催されましたー！！

今日は天気は良かったですが風が強く
灰も舞っていた為皆さん参加されるか心配でしたが
たくさんの女性たちが参加されました☆★


今日のヨガはなんだかとってもきつそう・・・でしたが、
ウエストを美しく！細くする為っ！！！
みなさんがんばっていました

疲れた後は、しっかり水分補給を取って
最後の瞑想・・・

やっぱり終わった後の体のすっきり感が最高なんですよね～

今月のヨガ教室は残り2回となりました♪
3月18日(金)がERI先生による教室。
14時受付、14時半開始。
3月23日(水)が川﨑さつき先生による教室。
13時半受付、14時開始。

もちろん、初めての方でもOK！！
ヨガマットも12枚まで無料で貸出しております

しかし、先着順となっておりますのでお持ちで無い方は念のためバスタオル等をお持ちください

その他詳しい詳細はこちらに掲載しております★
http://www.ms-c.co.jp/morinoeki/hall/yoga/index.html

お問合せはこちら☆
M'sガーデン事務局0986-37-3392まで。

---

↓ランキングに参加中↓（よかったらクリックしてね）